Parece increíble, pero aún hay que recordarlo. La práctica de ejercicio físico y el deporte durante la infancia mejora el desarrollo físico y psicológico del niño, además de facilitar su integración social y fomentar hábitos saludables que, adquiridos en la infancia, será más fácil que se mantengan toda la vida.   Si queréis saber más sobre el ejercicio (como juego y como deporte), la seguridad y la motivación para que los niños hagan ejercicio, nos os perdáis esta entrada del blog Neuronas en crecimiento de María José Mas, Neuropediatra.